운동과 헬스에 대하여..

 

 

 

 

 

 

 

 

우리 몸은 정직합니다.. 물만 마셔도 살이 찐다는 멍멍이 소리는 그만..

다이어트를 위해서 하지 말고 건강할 때 건강을 지키기 위해

 

일주일에 한번, 한달에 한번이라도 꼭 운동합시다~ ^^